Cómo se cosen las puntas de ballet y todo lo que quieres saber sobre el cuidado de las puntas.

GGomas para puntas de ballet

CÓMO SE COSEN LAS PUNTAS DE BALLET

Para poder hacer uso de las puntas de ballet necesitas dos complementos básicos: lazos y gomas.

La mayoría de las puntas de ballet vienen sin lazos ni gomas cosidas. Esto es así porque cada bailarín/a las cose en la posición y en la zona donde ellos sienten más sujeto el pie.

Empecemos por los lazos. Los lazos en una punta de ballet envuelven al tobillo y le mantiene sujeto evitando posibles lesiones.

Los lazos pueden venir un solo lazo (en ese caso tendrás que cortarlo en 4 trozos iguales) o ya cortados. Dos de los trozos irán para una punta y los otros dos para la otra.

Para saber donde ubicar las cintas, dobla el talón de la zapatilla y donde se haga el pliegue es donde debemos empezar a coser los lazos

Lo ideal es coserlo un poco inclinado en un ángulo de 45º para que a la hora de girar  el lazo para después atarlo, no forme arruga, pero esto es ya estética.

Cose tus cintas por dentro dejando aproximadamente 2,5cm desde el borde superior. Si quieres una mayor sujeción, puedes coser las cintas en forma de cuadrado.

Hacemos lo mismo con el lazo izquierdo de la misma punta.

De esta manera nos quedará dos trozos de lazo cosidos uno cada lado de la punta a media altura, a la mitad de la punta, que luego enrollaremos alrededor del tobillo y ataremos con un lazo.

Cómo coser las cintas

Ahora vamos con las gomas. Las gomas sirven para sujetar la punta y que no se te mueva. Es otra sujeción imprescindible para poder llevar puntas de ballet.

Las gomas se pueden coser de muchas maneras pero explicaremos las dos más comunes:

Opción 1: coser una sola goma. ¿Dónde? En la zona del talón, justo en el centro, la punta de ballet tiene una costura, esa será nuestra guía para coser la goma.

Teniendo como referencia la costura que se encuentra en la parte trasera de la punta de ballet, en la zona del talón dejaremos un dedo de ancho cada lado para empezar a coser la goma. La goma debe quedarte ajustada como en las zapatillas de ballet.

Primero coses un extremo a 1cm aproximadamente de la costura del talón. Una vez cosida este extremo, deberás ponerte la punta y calcular cual es la anchura que necesitas para que notes que la goma te sujeta, lo marcas con un lápiz donde debes de cortar, te quitas de nuevo la punta y coses el otro extremo a 1cm de la costura del talón pero en sentido contrario al que cosiste la primera vez. Ahora te quedará una goma cerrada con la anchura de tu tobillo.

Coser gomas para las puntas
Cómo se cosen las gomas en las puntas

Opción 2: coser las gomas en cruz. Es la opción más recomendable porque tienes doble de sujeción.

Tomamos las mismas guías que antes. Un extremo de la goma la coseremos en la parte del talón dejando un dedo de ancho o 1cm aproximadamente de distancia entre la costura y la goma que vamos a coser. El otro extremo lo coseremos en el lado inverso a la altura donde hemos cosido los lazos. Hacemos lo mismo con el otro trozo de goma. De esta manera nos quedarán las gomas en cruz teniendo un extremo en el talón y el otro extremo en la zona media de la punta de ballet.

Hacemos lo mismo con la otra punta de ballet y ¡ya estarían listas para su uso!

QUÉ COMPLEMENTOS BÁSICOS NECESITAN LAS PUNTAS DE BALLET

Dos de los complementos básicos para poder usar las puntas de ballet son las gomas y los lazos.

Hay una gran variedad de lazos y gomas y una gran variedad de marcas de ballet donde poder escoger.

Con respecto a los lazos o ribbon, existen lazos de raso, lazos de algodón, la combinación de algodón y elástico, lazo elástico entero

Lazos para puntas de ballet
Lazos para puntas de ballet

Con respecto a las gomas, existen gomas invisibles y gomas normales en diferentes anchos. Las gomas invisibles son más discretas y las suelen usar más para escenario.

Gomas para puntas de ballet
Gomas para puntas de ballet

OTROS COMPLEMENTOS PARA LAS PUNTAS DE BALLET

Protectores de puntas: los protectores de puntas tienen la función de proteger los dedos de los pies. Recuerda sacarlos de las puntas y dejarlos secar entre cada puesta.

Los diferentes tipos de protectores de puntas de ballet son: silicona, gel, vegetales, de tela, con acolchado o sin él.

Protectores de puntas de ballet
Protectores para puntas de ballet

Protectores de dedos: o capuchones ayuda a evitar la presión de las puntas de ballet en tu dedo gordo. También son utilizados para igualar los dedos.

Si tuvieras el dedo índice más largo que el pulgar es conveniente poner un protector en el dedo gordo para igualar ambos dedos y como resultado repartir el peso cuando subas a la punta.

Capuchón de do gordo
Protectores para dedos

Separadores de dedos: El separador se coloca entre los dos primeros dedos de los pies.
Ayuda en el tratamiento y prevención de juanetes en los pies de las bailarinas, también reduce la inflamación y la presión al usar las puntas de ballet.

Protectores juanete
Separadores de dedos

Almohadillas: su función es la misma que el protector de dedos. En este caso son almohadillas de silicona o gel. Podrás aplicarlo dónde más te sea necesario o bien en la base de los dedos más cortos o entre los dedos que requieren ser separados para alinear.

Almohadillas de silicona

Como complemento opcional están los protectores para la base de las puntas. Su función es evitar que resbales, protegerás tus puntas y durarán más.

Fundas para las puntas de ballet
Funda para puntas de ballet

CUÁNTO DURAN UNAS PUNTAS DE BALLET

El tiempo estimado de unas puntas de ballet es de 60 horas. Su duración dependerá del uso continuado que las des, del material con el que estén hechas y del cuidado y mantenimiento que las proporciones. Hay bailarinas que las untas les duran 4 días y otras bailarinas que les duran 3 meses. Las bailarinas profesionales llegan a utilizar hasta tres o cuatro pares de zapatillas en un día de función.

Para que una punta dure más tiempo deberá reposar y estar seca antes de usarla al día siguiente.

Si una punta, la usas todos los días su vida útil se reducirá porque no tiene el tiempo suficiente para secarse. Las bailarinas de conservatorio suelen tener tres pares de puntas de ballet para ir alternando durante toda la semana.

También es muy importante el mantenimiento. Las puntas de ballet una vez que salgas de clase deberás guardarlas en una bolsa de tela para que absorba la humedad, y sacarlas de la bolsa de ballet cuando llegues a casa. Es muy importante que respiren y se sequen antes de usarlas de nuevo.

A QUÉ EDAD EMPIEZAS CON PUNTAS DE BALLET

Antes de empezar a hacer puntas, debes tener una buena base en ballet, sin olvidar ciertos factores imprescindibles como son: edad en la que se encuentre el bailarín, fuerza que tengas en abdomen, torso y piernas; la alineación de tus piernas, y la fuerza y flexibilidad que tengas en los tobillos.

Por eso no es recomendable empezar en puntas antes de los 12 años, que es cuando los huesos ya están prácticamente formados.

CÓMO LIMPIAR LAS PUNTAS DE BALLET

Las puntas de ballet no se deben de limpiar. No se pueden meter en la lavadora ni lavar a mano ni mojarlas.

Pero te contamos truquillos de cómo mantenerlas más limpias y en perfecto estado.

Una vez terminada la clase de danza y utilizadas las puntas de ballet te recomendamos que guardes las puntas de ballet en una bolsa de tela, absorberá la humedad que se haya podido producir en la punta durante la clase, nunca en una bolsa de plástico, ya que este tipo de bolsas no deja traspirar a la punta.

Puedes utilizar también unos moldes secadores especiales para las puntas de ballet.

Lleva los moldes en tu bolsa y simplemente ponlos en las puntas.

Una vez en casa, sácalas de la bolsa de ballet y déjalas que se aireen toda la noche.

Si aun así quiere mantener tus puntas limpias existen fundas de puntas de ballet, funcionan como un calcetín que protege y se ajusta perfectamente a la punta.

CON QUÉ MATERIAL ESTÁN HECHAS LAS PUNTAS DE BALLET

El material más utilizado para fabricar puntas de ballet es tela, cartón y pegamento comprimido.

El resto de características como la dureza, el anti-ruido, anti-vibración o acolchonamiento dependerá de cada fabricante.

Las únicas puntas que tiene una composición diferente son las puntas Gaynor Minden. Estas puntas se fabrican a través de un proceso que combina artesanía manual con la última tecnología en calzado. A diferencia del resto de marcas, estas no están hechas de madera, sino que la suela y caja son elastomerícas con inyección de termoplástico. Este material hace que sean mucho más resistentes, de manera que no se rompen ni ablandan

CÓMO VOLVER A ENDURECER TUS PUNTAS DE BALLET

Seguro que te has encontrado en más de una ocasión con las puntas blanda y las necesitas para una actuación o para un examen y no te da tiempo a domar unas nuevas puntas.

En estas ocasiones la mejor opción es endurecer tus puntas de ballet.

Las puntas de ballet podrás endurecerlas con laca, echándola en el alma de la punta y en la caja de la punta.

Otra opción es hacer lo mismo pero con pegamento especial.

CUÁNTO CUESTAN LAS PUNTAS DE BALLET

La mayoría de las puntas de ballet oscilan entre 55€ y 75€, a excepción de las puntas Gaynor Minden cuyo precio es de 145€.

La variación de precio dependerá del fabricante y del material con el que esté fabricadas.

MARCAS DE PUNTAS DE BALLET

Las marcas más conocidas en puntas de ballet son Gaynor Minden, Grishko, Freed, Capezio, So Danca, Russian Pointe, Wear Moi, Bloch…

Cada marca dispone de multitud de modelos para que puedas escoger la punta de ballet que mejor se adapte a tu pie.

DÓNDE PUEDO COMPRAR PUNTAS DE BALLET

Hombre pues en tiendas especializadas de ballet sin duda. Las puedes encontrar también en tiendas de deporte, en chinos en Amazon o Decathlon. Pero si eres de los que hemos enarbolado la bandera de #yoestoyconlacultura por favor no contribuyas a destruir la industria de la danza en España a la que por supuesto pertenecen las tiendas de danza especializadas y hacen una gran labor.

En todas las ciudades hay tiendas de danza y si no puedes comprar online pero por favor a una tienda de danza.

A Decathlon y Amazon les importa bastante poco si tienes un examen de la RAD, si tienes un festival, audición o concurso. La tienda especializada que respeta y valora la danza se va a desvivir porque tengas tu material de danza a tiempo.

Además en este tipo de market places la calidad del producto es cuestionable y las firmas importantes de danza no las vas a encontrar en Amazon o Decathlon.

Si quieres asegurarte de comprar unas puntas de ballet adecuadas a lo que necesites, te aconsejamos realizar la compra en tiendas especializadas de danza. Éstas disponen de una gran variedad de modelos y marcas específicas de danza y podrás recibir una atención más personalizada. Y por supuesto conocimiento y respeto por lo que haces.

Elige una tienda o varias pero que sea especializada en danza y ballet. En nuestro caso te podemos ofrecer las de la tienda de danza por-alegria claro. Puedes ver todos los modelos de puntas de ballet de la tienda de danza www.por-alegria.com aquí.

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Gracias por estar ahí.

Cómo escoger tu punta de ballet y sus características

puntas de ballet Gaynor Minden

QUÉ ES UNA PUNTA DE BALLET

Las puntas de ballet son un tipo de calzado de danza que se utiliza en ballet. Tiene una estructura similar a las zapatillas de ballet, pero a diferencia de la media punta, las puntas tienen un refuerzo en la parte anterior.

La función principal de las puntas de ballet es que las bailarinas puedan elevarse sobre ellas y puedan mantener todo su peso sobre la punta de sus dedos.

TIPOS DE PUNTAS DE BALLET

A lo largo de los años las puntas de ballet se han ido perfeccionando y se ha cuidado cada detalle con la intención de que el bailarín esté mucho más cómodo y seguro en puntas.

Los fabricantes han atendido las demandas de los bailarines para confeccionar mejores puntas; puntas más anatómica, con una estructura que recoja el pie a la perfección, con la finalidad de que la punta de ballet sea una parte más del pie.

Existen muchos factores que deberás tener en cuanta antes de escoger una punta de ballet como: la anatomía de tu pie, la fuerza que puedas tener en el tobillo, la forma de tus dedos, la experiencia que tengas en puntas… pero… ¡Qué no cunda el pánico!

A continuación te vamos a explicar los distintos modelos y momentos en los que llevarás unas determinadas puntas.

Puntas de ballet de iniciación

Las puntas de ballet de iniciación son utilizadas para bailarinas que empiezan a utilizar puntas de ballet en sus clases de danza. Existen varios modelos de puntas de ballet de iniciación con características diferentes dependiendo de las necesidades de cada persona y de la anatomía del pie de cada uno.

Casi todas las puntas de ballet de iniciación se caracterizan por ser de suela muy blanda o blanda y de caja ancha para que tengas una mayor base y mejor equilibrio. Existen modelos que tienen la suela de la punta un poco arqueada. Es una pequeña ayuda que seguro el bailarín lo notará cuando se suba a la punta.

puntas iniciacion
Puntas iniciación

Las puntas de ballet pueden ser de suela entera o full o con la suela ya partida.

Puntas con suela entera (3): la suela de la punta de ballet cubre toda la plata de la punta.

Puntas con suela partida: la suela de la punta de ballet cubre parte de la planta de la punta. Las puntas de suela partida puedes ser suela partida ¾ (2) o suela partida ½ (1).

La suela partida ¾ quiere decir que la suela está partida; ¾ tiene suela y el ¼ restante que corresponde con la zona más próxima al talón no tiene suela o es muy blanda.

La suela partida ½ tiene el corte en el centro de la suela, dejando desde la mitad de la punta hacia el talón sin suela o con una suela muy blanda y flexible.

modelos de puntas de ballet
Puntas de ballet

Puntas de professionales

No es que existan puntas de ballet para profesionales ya que eso dependerá de la dureza, de la fuerza, del empeine o del arco que tenga cada bailarín/a. Puede que haya bailarines profesionales que sigan llevando unas puntas de iniciación porque esas le van perfectas.

Sin embargo queremos destacar que después de las puntas de iniciación existen puntas de ballet con mayor dureza, ya sea dureza media (medium), dura (hard), muy dura (very hard) o extra dura (very very hard).

¿Cómo saber que punta es la tuya? No te preocupes, esto te lo explicaremos un poco más abajo.

Al igual que en las puntas de iniciación existen puntas de suela entera o full, suela partida ¾ o suela partida ½.

puntas de profesionales
Puntas profesionales

Puntas VIP

Hemos querido destacarlas puntas Gaynor Minden como puntas VIP (Very Importante Pointe)

Las puntas Gaynor Minden están fabricadas con un material mucho más resistente que el resto de puntas. La punta ya está arqueada y una vez puesta te mantiene en la posición de punta fácilmente. A diferencia del resto de puntas, las puntas Gaynor Minden están hechas para subir a punta en un primer momento sin necesidad de trabajarlas.

Este modelo de puntas no se deforman, esto quiere decir que deberás escoger la punta de ballet con la cual subas bien la primera vez.

puntas VIP Gaynor Minden
Puntas Gaynor Minden

Si queréis saber más de cómo están hechas las puntas de ballet os lo explicaremos en el próximo post.

CARACTERÍSTICAS DE UNA PUNTA DE BALLET

Las puntas de ballet tienen múltiples características que te permitirá escoger casi como si fuera hecha a medida para tus pies. ¿Quieres saber cuáles son? ¡Allí vamos!

DUREZA: las puntas de ballet pueden tener una dureza desde SS (Super Soft) hasta SSH (Super Super Hard)

  1. Super Soft: tienen una flexibilidad muy blanda. Esta dureza suele llevarse cuando empiezas con puntas de ballet
  2. Soft: tienen una flexibilidad blanda. Tanto la super soft como la soft son las durezas que se suelen llevar cuando empiezas con puntas de ballet
  3. Medium: tiene una flexibilidad media. Una vez que vas cogiendo fuerza en el pie subirás de dureza de puntas progresivamente. Después de unas puntas de ballet de iniciación lo más recomendable es llevar una dureza media.
  4. Hard: tienen suela dura
  5. Super Hard: tienen suela muy dura
  6. Super Super Hard: con una suela muy muy dura. Estos tres tipos de dureza dependerán de la fuerza que tengas en el pie. Cuanta más fuerza tengas, necesitarás un soporte más fuerte que te mantenga el pie erguido y por lo tanto una suela más dura.

TALLA: la mayoría de las marcas empiezan a fabricar puntas de ballet desde tallas 34. Esto es debido a que antes de los 10-12 años no es recomendable llevar puntas de ballet ya que el pie puede que aún no esté totalmente formado.

CAJA: la caja de la punta corresponde a la zona de los dedos.

La caja de las puntas de ballet puede ser de caja estrecha (para bailarines con la zona de los dedos estrecha) media (para pies ni muy estrechos mi muy anchos) y de caja ancha (para pies que tengan la zona de los dedos ancha)

ANCHO: el ancho de la punta corresponde a la zona central del pie. Existen tres tipos de anchos: N (Narrow o estrecho), M (Medium o media) y W (Width o ancha).

SUELA: los tipos de suela que existen son suela Full o suela entera, suela ¾ y suela ½. En este caso no es que uno sea mejor que otro simplemente deberás escoger con el que más cómodo/a te encuentres y con el que mejor puedas subir a punta.

TALÓN: en casi todas las puntas de ballet podrás escoger a tu gusto el tipo de talón, ya sea de talón bajo o talón más alto.

PARTES DE UNA PUNTA DE BALLET

¿Quieres conocer los nombres técnicos que se utilizan para nombrar las partes que componen una punta de ballet? Pues… ¡vamos a ello!

partes de una punta de ballet
Partes de la punta de ballet

TIPOS DE PIES

Antes de ponerte a probar puntas de ballet es importante que conozcas la anatomía de tu pie. Esto facilitará mucho a la hora de escoger o descartar unas puntas determinadas.

Vamos a explicar un poco los tipos de pie más comunes:

Pie egipcio: los dedos de los pies están escalonados siendo el más largo el dedo gordo. Es el más común.

Pie romano: los dedos están bastante alineados, esto quiere decir que la largura del dedo gordo, índice y corazón están prácticamente a la misma altura.

Pie griego: el dedo índice es el más largo que el resto de los dedos.

Pie germano: en este caso el dedo gordo es el más largo pero a diferencia del pie egipcio este no es escalonado, si no que el resto de los dedos tienen la misma largura.

tipos de pies
Tipos de pies

Sabiendo ya qué tipo es tu pie… ¡podemos comenzar!

CÓMO SABER ESCOGER TUS PUNTAS DE BALLET

Si son tus primeras puntas de ballet presta atención porque este punto es super importante. Utilizar puntas de ballet es muy peligroso si no tienes las puntas adecuadas y por su puesto si son las primeras puntas nunca las uses sin la supervisión de un profesor/a.

El pie ideal para bailar en puntas de ballet es el pie romano porque el peso estará más repartido por todos los dedos.

Si tu pie es griego, es decir el dedo índice es más largo que el dedo gordo, necesitarás llevar un capuchón en el dedo gordo. Un capuchón es un relleno cuya función es igualar el dedo gordo a la altura del dedo índice. De esta forma ambos dedos estarán a la misma altura y el peso se repartirá entre dos dedos.

En el caso de tener pie germánico o egipcio existen almohadillas de silicona que sirven para alinear los dedos de los pies e intentar igualarlos al dedo más largo, en este caso el dedo gordo.

Sabiendo esto… ¡Ya es hora de probar las puntas de ballet!

Primero vamos a averiguar qué número es el que necesitas:

Ponte ambas puntas en los pies. Una vez colocadas, las puntas de ballet deben quedarte ajustadas al pie. No pueden quedarte ni grandes ni pequeña. Es muy importante que esto lo tengas en cuenta. Muchas veces pensamos en coger un poco más de número por si crece el pie… pero error, no son unas zapatillas de ballet, tendrás todo tu peso sobre tus dedos y si no llevas una punta de ballet adecuada, podrás sufrir importantes lesiones.

La punta de ballet debe entrar bien y debe recogerte, envolverte el pie perfectamente. No puede haber espacio entre tu pie y la punta.

Una vez puestas, colócate en primera o segunda posición y haz plie. En esta posición el pie es cuando más extendido va a estar. Si en esta posición tienes los dedos encogidos la punta de ballet es pequeña y habría que ir probando con más números. Si por el contrario estando en primera o segunda plie tus dedos no llegan a tocar la parte delantera de la punta, en este caso la punta de ballet es grande.

Cuando en primera o segunda posición y haciendo plie tocas con los dedos en la punta pero no se te encogen, el largo sería ese.

Ahora vamos con el ancho. ¿Cómo saber que caja y ancho coger?

Como te comentábamos, la punta de ballet debe quedarte como un guante, muy ajustada a tu pie y sin ningún hueco entre la punta de ballet y tu pie.

Si puesta la punta de ballet, los dedos te bailan y hay espacio entre tu pie y la punta en ese caso la punta es ancha y necesitarás otra más estrecha.

Si por el contrario notas que los dedos se te amontonan unos encimas de otros es porque la punta de ballet te queda estrecha.

La sensación que tienes que tener es una presión en los dedos pero nunca que un dedo esté colocado encima de otro.

Es muy complicado saber si una punta de ballet te queda bien o no sobre todo si eres principiante, por eso es importante que acudas a tiendas especializadas en artículos de danza. Ellos te aconsejaran y se tomaran el tiempo necesario hasta dar con la punta de ballet apropiada a tu pie.

¿Quieres saber más sobre puntas de ballet?

No te pierdas los próximos post de: Cómo se cosen las puntas de ballet y todo sobre el cuidado de las puntas de ballet.